感情をいきいきさせるためにも、やはり行動したり、情報を探したり、人を頼ったりすることを忘れずにいたいと思う本でした。
「『スケベ心』までなくしてしまったら、感情の老化が相当進んでいる証拠だ。『楽しいことが起こりそうだ』『面白そうだ』という感情が働いているうちに、何が自分を刺激してくれるのか、何をしているときが寝食を忘れるほど楽しいのかを探しておくことが大切だ」
これはすぐに実践できるぞと思ったのは…
「復習するということを習慣化するためには、『受け売りで話す』という方法がある。本や雑誌で読んだり、テレビを見ていて知ったことや面白かったことを、『受け売りで話す』のだ。」
いつまでも、いきいきとするぞ～！